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首先推举食补:五谷杂粮,鱼类,菌类等,户外活动,晒太阳,配方奶粉等都很关键!
除了每天正常的饮食外,还应该多晒太阳,补充点钙,多运动才能身体好.
七个月一般也不懂得好好锻炼了,也就只能注意饮食,多吃富含维生素C的水果,好感冒最好打流感的预防针。
多运动,多爬爬,衣服不要穿很多,吃得不要太饱。跟大人的一样就好了
首先推举食补:五谷杂粮,鱼类,菌类等,户外活动,晒太阳,配方奶粉等都很关键!
除了每天正常的饮食外,还应该多晒太阳,补充点钙,多运动才能身体好.
七个月一般也不懂得好好锻炼了,也就只能注意饮食,多吃富含维生素C的水果,好感冒最好打流感的预防针。
多运动,多爬爬,衣服不要穿很多,吃得不要太饱。跟大人的一样就好了