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你好，阶索民间认为的积食就是食欲不振，西医认为是消化不良。宝宝如果出现拉稀、有奶瓣的粪便等消化不良症状，只要粪便中没有黏液脂梅梨、婴儿也没有频繁拉水质稀屎的菌耻吴痢症状，母亲可先从婴儿生活和喂养方面的调理入手。如：适当禁食、调整奶量等。
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确定是积食吗？建议去看下中医。积食的症状是：面黄肌瘦，大便增多，还伴有点低烧，对食物不感兴趣。
不要给宝宝喝加了白糖的水或是蜂蜜水哦，宝宝这么小还不能喝的，再就是对宝宝出牙也不好。
不要强迫宝宝吃东西，多点运动，喂水，蔬菜和果泥可以吃，荤的难消化的少吃。