你好：莲子在中药里具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效；百合具有润肺止咳、补心安神、美容养颜的功效；芡实具有补脾止泻益肾固精、除湿止带的功效；淮山药具有补脾益胃、养肺固肾的功效；糙米具有健胃的功效；这些可以调补脾胃，可以在医生的指导下适量喂些的。

这些是可以吃的，宝妈也要给宝宝吃蔬菜泥水果泥蛋羹之类的

好，我宝宝也是吃这些