奶粉和牛奶那个人体更容易吸收，我缺钙，想补钙

匿名用户    2012-10-15 15:56    

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喝府细乔牛奶，多晒太径肿阳，辉眨做运动，牛奶里的钙必须晒过太阳才更好的吸收，因为阳光里的紫外线会让人体产生维生素D，有维生素D钙才容易被吸收，否则只会沉淀。

亓淳静_2p1M   2012-10-15 16:30
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其他回答

鲜牛奶补钙效果比较好哦！

匿名用户    2012-10-16 21:59

应该是牛奶

匿名用户    2012-10-16 16:10

牛奶，我孕中期开始喝牛奶！觉得不错！

匿名用户    2012-10-15 16:47

牛奶，安全

匿名用户    2012-10-15 16:08
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