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1、 晒太阳 时不一定非要让太阳直射在宝宝的身上，冬季晒太阳的时间一般在中午11-12点左右。晒太阳时饥浅间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地密贸方，也不要在太阳下暴晒，尽量暴露孩子的四肢及屁股，避免阳光直接照射孩子的眼睛和皮肤，在树荫下和洋伞下就可以。晒后注意补水。 2、让孩子晒太阳是为了促进钙剂的吸收，冬季的气温较低，孩子参加户外活动较少，为了破殊葛促进钙剂的吸收可以适量补充 维生素D 。建议在医生指导下补充钙制剂及 鱼肝油 ，同时多摄入一些含钙多的食物例如豆制品、海产品等。
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你好，宝宝出去晒太阳肯定需要接触阳光，才能促进维生素D的产生，促进钙的吸收，预防 缺钙 的情况。宝宝应该进行适当的阳光照射，或服用维生素D制剂。
可以给孩子口服液体钙剂如 葡萄糖酸钙 口服液（利于吸收），并同时补充VD如伊可新，因为补钙的关键是吸收，吸收的关键是体内VD的含量，并多晒太阳增加自身维生素D的合成，促肠道对食物中钙的吸收。
你好，晒太阳，当然是在阳光了，不然称不上晒太阳的，但不是说让你中午出去的可以选择早上或是太阳要落上的时候，不要太阳太磊的时候出去，那样会晒伤皮肤，宝宝也受不了的