手机是现在非常常用的工具，产后可以玩手机的，但是不要玩太长时间，毕竟怀孕生产是对机体消耗很大的，坐月子就是恢复的时候。

对眼睛不好.

不客气的。。。

把屏调暗一些

我生了宝宝天天玩手机。