人在睡眠时深浅程度不同,浅睡时不仅眼睛时开时合,甚至眼珠也会移动,此时还可隐约听到别人说话.当然是闻其声听不清,稍有响动则易醒.所以这是正常现象.但如果连续长时间睡眠不深,同时伴有梦中惊喊等现象,可能与受了惊吓有关,应在医生的指导下进行诊治.

很多孩子晚上都会发生突然哭醒或是突然大叫，怎么都哄不住的情况，这一般称为夜惊，或是做噩梦了。婴幼儿睡眠咨询师小土大橙子曾经说过，目前科学研究对这个现象的原因暂时没有很好的解释，有一种解释是，婴儿睡眠模式还不成熟，睡眠在各个周期转换的过程中，比如从A周期过渡到B周期时，没成功过渡就陷入在AB之间里，是...睡和醒之间的角力，但一般并不会造成什么影响。孩子白天玩得比较兴奋，或是家里来人了、妈妈上班了等环境变化的时候，发生的概率也比较大，注意安抚即可，无需过份担心，哭得越来越大声的，可以尝试唤醒安抚，一般孩子无意识自己在哭。妈妈经验，仅供参考。

首先，排斥是否有缺钙的因素如果宝宝在惊醒的同时，出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，必要时应该去医院咨询一下医生，看是否需要补钙。第二给孩子营造温馨的睡眠环境