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你好这位朋友,根据你的描述,喝全脂奶粉后,如果不运动就裕今睡觉会增肥,如果是在睡觉前2,3喝奶粉,对身体没有射厘太大的影响。 根据你描述的情况,避免出现长北高侨胖的情况,建议喝脱脂奶粉比较好,平时多吃新鲜的果蔬,祝好。
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这个一般喝这些是可以达到补充一些营养的效果的,是一个食物,你想喝就可以喝的没什么的作为一个正常饮食之外的补充是可以的,这个天天喝当然会胖了,吃营养还不胖不就浪费了吗/
你好这位朋友,根据你的描述,喝全脂奶粉后,如果不运动就睡觉会增肥,如果是在睡觉前2,3喝奶粉,对身体没有太大的影响。根据你描述的情况,避免出现长胖的情况,建议喝脱脂奶粉比较好,平时多吃新鲜的果蔬,祝好。
您好!喝奶粉是可以补充营养的。每天坚持喝一杯是很好的习惯,怕胖可以参加运动锻炼,饮食注意不要太油腻就是,祝您健康快乐!