多喝水，注意保暖

如果只是初期可以用葱头段 红糖 姜片煮煮熬汤喝吧，喝了蒙头睡一觉出出汗就能轻很多了 多喝点水，一定要多喝水。 如果厉害的话就要吃药了，不吃药越拖越严重了，头孢克洛颗粒和小儿氨酚黄那敏颗粒，消炎的和感冒的，再就是多喝水。