今年15,男生,感觉肩不宽,头和脸也有点偏小,身高一直再长 每天坚持锻炼不挑食,骨头宽度还能长吗?

匿名用户    2014-02-13 23:19    

满意回答

肩膀不宽 可豆务以做深度的俯卧撑 两边垫高点 俯下去的时候 能脸在手部以下 每天10个20个的 还有那双杠 撑在上面 胳膊用力 一上一下的 不是往上跳 就胳露肆膊用力 量力而行 都要坚然药碗持

匿名用户   2014-02-13 23:39
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

注意饮食生活规律,适度锻炼,过度锻炼影响身高。

匿名用户    2014-02-14 12:33

撞墙去吧 撞完墙你想要什么就有什么

匿名用户    2014-02-13 23:43