我觉得圣元比较好，因为我同事家的宝宝在喝圣悠慕元辨荒阶。听典沃说它添加了大量益生元、DHA和AA，可以促进宝宝大脑发育、宝宝肠道消化，也不容易上火，也不会便秘什么的。