在每次味奶前，尽量热敷一下后再喂给小孩。 每次喂奶后，要把剩余的奶用吸奶器吸完，经常有剩余的奶不吸完就会影响下次出奶的量。 每次都把剩余的吸干净后，奶水自然就会多起来了。 另外，墨鱼炖老母鸡也是催奶的，但注意吃母鸡时，它的“蛋肠”那一部分，喂奶的人不要吃，它含有雌激素，会让奶水减少的。