有种”收腹带”类似婷美的原理，不过只是系在腹部，生完孩子就可以用了，一是印裁概有利于子宫恢复，二是有利于身材的恢复，三是便宜！ 等月子过了就可以开始穿婷美了，之前就建议你先用”收宰用腹带”吧！ 当然，月子过后恢复身材可以简单的做些运动，如散步之类的，不要吃太油腻的东西，多喝鱼汤不油腻而且蛋白质含量也高哦！ 月子中也可以适当的做写简单的舒录洞展运动，坚持母乳喂养也可以有助于子宫和身材恢复哦！^0^~