冰枕跟枕头差不多，不过比较小，给宝宝用的话要注意情况，不要用的过久凉到宝宝。

用冰枕最有效，但你宝宝没太高用不大着。

我的意思是不要在高热时什么都没做就送医院，自己先退烧，去医院的路上也可以预防下惊厥。如果有腹泻的话不适宜用退热栓。但退热栓效果更好，因为它是直接肠道吸收，而口服药要经过胃肠道消化后再吸收，效果和时间都不如退热栓。

家里备好儿童用的退热药，像宝宝会惊厥的，不能吃药，就用塞肛门的退热栓，那是直接肠道吸收的，退热快，可同时用退热贴，不要在高热时直接送医院，在家里可以先吃药降温。