你好，你在哺乳期感冒了。要积极治疗。若症状轻微，可以吃感冒冲剂，注意休息，多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。在给宝宝喂奶时可以戴口罩，以免传染给宝宝。及时添加衣物注意保暖。一般过几天就好了。若休息和服药后症状加重或保暖改善。要及时就诊。