引起宝宝上火的主要原因是，妈妈饮水少或饮食造成的，或者是宝宝添加辅食引起的，宝宝在添加辅食时不要吃得太多，多饮水，妈妈平时多吃一些蔬菜水果，宝宝上火严重时，口服健儿清解液，或者是小儿葫芦散调理，现在天气转热，宝宝不要穿得太多，以免加重宝宝上火。