你好，腰痛在医学上是一种表症，一种症状， 本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。

家务就让老公做，你就带孩子，注意休息

会的你最好不要用药

也可能是上火了，你多喝水

你估计是感冒了