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我现在产后 五个月 了, 剖腹产 的,可是腰常暖和大腿征絮眠还有手臂比以前大了许多,现在还比怀孕前胖十斤,我心里很苦闷,怎样才能恢复到以亲竞前
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多运动 跑步, 瑜伽 什么的
亲,会自己瘦下来的,呵呵,我也是剖腹产,产前86斤,产后120, 产假结束 回去上班仍然122,上班一个月瘦了6斤,后来瘦的速度就慢下来了,我一直母乳的,还加奶粉的,可能跟吃关系很大,8个多月下来了,今早吃过早饭称了一下:110.8,呵呵,开心啊,慢慢来,不要急,上班,喂奶,带孩子会慢慢瘦下来的。
还是等 宝宝不 吃的时候在减吧 减肥就是节食加锻炼
亲坚持 母乳喂养 到两岁,你想胖都难啊.
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