产后身材变形,有什么好办法恢复身材

剖腹产 ,宝宝3个月大。 母乳喂养 。产后胖了好多,尤其是肚子屁股和大腿。大家有什么好办法吗?可以恢复身材。
池雨珍_tI0I    2012-02-14 07:12    

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我现在产后 五个月 了, 剖腹产 的,可是腰常暖和大腿征絮眠还有手臂比以前大了许多,现在还比怀孕前胖十斤,我心里很苦闷,怎样才能恢复到以亲竞前

初学民_nV03   2012-02-14 07:30
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功夏兰_CHwY    2012-02-14 07:42

亲,会自己瘦下来的,呵呵,我也是剖腹产,产前86斤,产后120, 产假结束 回去上班仍然122,上班一个月瘦了6斤,后来瘦的速度就慢下来了,我一直母乳的,还加奶粉的,可能跟吃关系很大,8个多月下来了,今早吃过早饭称了一下:110.8,呵呵,开心啊,慢慢来,不要急,上班,喂奶,带孩子会慢慢瘦下来的。

范姜孤菱_JngM    2012-02-14 07:40

还是等 宝宝不 吃的时候在减吧 减肥就是节食加锻炼

赫连婉容_NK2U    2012-02-14 07:40

亲坚持 母乳喂养 到两岁,你想胖都难啊.

侍鹏池_dxI7    2012-02-14 07:39
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