睡眠与宝宝的身心健康关系十分密切。2、3个月的孩子大脑容易疲劳，因而，除了吃，大部分时间都是在睡眠中度过的，每天睡眠时间在18个小时左右。睡眠不足，孩子会烦躁不安、食欲不振，影响体重的增长，而且还可能造成机体抵抗力低下。所以，出生后就应逐步养成孩子良好的睡眠习惯，最好让宝宝独睡一床，白天定时喂奶、护...理、夜间充分睡眠。正常小儿每天所需的睡眠时间如下：初生~2个月：20小时2~4个月：16~18小时4~9个月：15~16小时9~12个月：14~15小时12~15个月：13~14小时15月~2岁：13小时2~3岁：12.5小时☆铭妈☆问答历史据统计，15%的儿童习惯半夜醒来。这会影响父母晚上的睡眠，并给父母带来忧虑。但不管宝宝夜间醒来多频繁，或怎样烦躁不安，都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边，帮他找出问题所在，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。此时的宝宝已有 思维 活动，这样就会 做梦 ，好梦宝宝会笑，恶梦宝宝会哭，还可能爬起来。另外，周岁以内的宝宝还会因 缺钙 而夜惊、夜闹。因此，睡前不要让宝宝太兴奋，尤其看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。另外，衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。必要时，可在医生的指导下服用镇静剂。总之，父母在这时应尽量给予宝宝亲切和爱抚，使宝宝能够安心地再次入睡。3~5岁：12小时

我家宝宝刚出生的时候也是那样的啊。医生和其他人也是都建议说，白天多逗逗她，尽量让他少睡。但是白天他怎么弄都不醒来啊。即使醒来也是不高兴地哭闹啊，毕竟孩子困啊。后来我舍不得孩子 舍不得孩子困，就由着他好了，他爱怎么睡就怎么睡吧。我也在他睡觉的白天适当的休息，好晚上起来陪他啊。等到满月以后，宝宝有2-3...天更加兴奋了，白天晚上都不睡觉了啊。我一直纳闷呢。又过了1-2天，宝宝晚上睡觉的时间就长了啊，白天就睡得少了。逐渐就改正过来了。现在两个月了，睡眠已经形成规律了。晚上都是起来3次吃奶，然后很快就入睡的。不过还是建议尽量白天多和孩子玩，晚上营造一个合适的安睡环境。

宝宝在小时候尤其是第二个月的时候是很容易睡反觉的 这个的话没关系的 也不要刻意去让宝宝白天不睡的 这样的话根本解决不了的 只有等宝宝自己慢慢的调整过来的，一般这个情况的话不会持续太久的。

慢慢来吧~~我家宝宝以前小时候也是不好好睡觉而且还要开灯睡，现在一般晚上九点吃完奶我把灯一关不到半个小时小家伙自己就睡了。祝宝宝健康成长。