吃完饭散步半小时好么？老公老拉着我和孩子，每天吃完晚饭就去散散步走半个小时，好累啊
颜念蕾_KAKp 2014-07-25 03:10
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建议饭后半耀截小时司征散步，一般是没问题的，苦截常不过尽量不要做过于激烈的运动。
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饭后走一走，活到九十九。散步很好呀，可以帮助消化的。
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