满意回答
想要 增高 的话，还是应该从运动方面着手，效果是最明显的。一般来说，都推荐您先做个骨骺浅斯闭合情况检查，如果没有完全闭合，那还有筛它逝继续 长高 的可能。平时多做点打篮球、跳高、 跳绳 之类的运动，最好是每天坚持，会有明显的效果，另外，饮食上要注意多吃点奶葵宰类和蛋类食物，有很好的辅助作用。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，可以去医院打一针D3，促进钙的吸收。再给她补点巨能钙，每天多抱她出去玩玩，晒晒太阳，饮食上再注意调理一下， 补铁 的话，吃点菠菜，但得用开水灼一下再吃。还有吃蛋黄，是最好补铁的方法。
您好，孩子既然缺乏 微量元素 就必须要及时的补充，否则会影响到孩子的发育的。建议您给孩子喝点葡萄糖酸锌以及葡萄糖酸钙，缺铁会导致 贫血 的，平时多给孩子吃点大枣以及花生仁。也可以喝点 补血 口服液