可以吃。不过烘热出汗这种情况，赤小豆和大枣没什么用。因为烘热出汗是由肾阴虚导致，赤小豆行血补血、健脾去湿、利水消肿，大枣红枣味甘性温、归脾胃经，补中益气、养血安神、缓和药性。肾阴虚的话，平时生活中多吃些滋阴补肾的食物比较好，比如有枸杞子、黑芝麻、山药、黑木耳、鸭子肉等等。烘热出汗的西药我不推荐了，中...成药就是滋阴补肾这个方向的药比如六味地黄丸、坤泰胶囊，最好是能去找一个经验丰富的中医，让他给您诊治。