您好，根据症状描述来看，坐月子23天了，今天出门口见了风偏头痛，首先要注意防寒保暖，多喝温开水，每晚用热水袋热敷额头，配合适当理疗按摩，适当口服谷维素、复合维生素B及尼莫地平片，随着时间推移，症状会慢慢改善，你就不必过于担心。