生宝宝之前吃什么能有助于产后奶够吃哪？

生宝宝之前吃什么能有助于产后奶够吃哪？
╭★汰.ο О疼    2014-08-01 21:48    

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其他回答

我们这边都是吃鹿茸 产后喝点下奶的 不一会就很多奶了

卷卷J    2014-08-01 22:25

可以多吃一些汤类的食物，如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品，鸡蛋，小米，芝麻，也可以多喝一些牛奶

liuwenda1989    2014-08-01 21:50

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