可是宝宝适应了妈妈的照顾，已习惯了妈妈的爱抚，一换人照料，就会特别不安，那么妈妈们应该如何让宝宝适应保姆的照顾呢？ 一、慎重选用保姆。保姆的素质直接关系到对宝宝照顾的质量，影响到宝宝的适应性。因此，在条件许可的情况下，选用保姆时应考虑以下条件。 1、有爱心、有耐心。很难想象一个缺乏爱心和耐心的人能够...照顾好宝宝。所以，选保姆时要通过交谈、调查等方式，了解保姆的性格和为人，绝不可碍着亲友介绍的面子而忽略了这一点。 2、有一定的文化修养。一定的文化修养能使保姆较快地接受新信息，掌握照顾宝宝的知识、技能，也有益于对宝宝进行早期教育，益于沟通、合作。 3、年龄适当，相貌端正。有研究表明，在与成人的交往中，宝宝较喜欢相貌端正的年轻人。而且保姆不宜经常更换，以免增加宝宝适应的难度。 二、淡化宝宝对妈妈的依恋。这是帮助宝宝尽快习惯保姆照顾的重要方法。1、逐渐减少妈妈对宝宝的照顾，如让宝宝单独睡眠。2、多带宝宝去户外游玩，去亲友家作客，多认识小朋友。3、妈妈与保姆共同照顾宝宝一段时间，使之相互熟悉，避免突然交接时，宝宝对保姆有陌生感。 三、培养宝宝与保姆的感情。接纳、喜欢、依恋的情感是宝宝适应保姆照顾的心理基础，因此应注意培养宝宝与保姆的感情。1、把令宝宝高兴的事情交给保姆来做，把能获得宝宝好感的机会留给保姆。如由保姆给宝宝讲图画书、读儿歌，由保姆带宝宝去户外玩耍等等，以此增加宝宝对保姆的依恋。2、尽早向保姆介绍宝宝的生活习惯、性格特征等，以便保姆照顾宝宝时能够针对宝宝的特点。3、逐渐增加宝宝与保姆单独相处的时间。当宝宝与保姆熟悉后，可逐渐增加保姆照顾的时间，进一步增强宝宝与保姆的亲近感。