满意回答
你好， 1、执行“影子规则”。宝宝外暖某出时，在阳光下影子长度小于身高时即需寻求遮蔽处。 2、在阳光强烈的日子外出，应避以今开阳光最盛的时刻，最好选择在上午10点之前和下午4点之后外出。 3、不要在强光下直晒，在树阴下或阴凉处活动同样可使身体吸收到紫外线，而且还能不损害皮肤，每次接受阳光以1小时左右为宜。 4、在阳光强烈时外出，要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮涉旧然阳伞，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。 5、如果在海边玩，要给宝宝使用儿童专用防晒护肤品。这样才能有效地抵御紫外线的损害，防止皮肤晒伤和晒黑。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
夏天的时候可以九点多钟出来晒太阳的呢，这个时候阳光还不是很刺眼，比较合适的呢，中午的时候避免外出，中午紫外线强烈，在家里呆着就成了
亲，建议宝宝晒早上8点到9点多的太阳哦，这时候的太阳不会太猛烈，天气也不会说太热，在公园或者花园逛溜一个小时就足够可以了哦。
夏天的天气是非常热的，宝宝如果要晒太阳的话，八点之前的太阳相对来说是比较温和的哦，过了八点之后的太阳就太毒了哦，容易晒伤宝宝
宝宝夏天晒太阳八九点钟比较合适，再晚一些太阳光就太强烈了，紫外线过强会晒伤宝宝娇嫩的皮肤的，亲要避开这段时间。