添加辅食的目的是让宝宝尝试其他的食物，为宝宝以后吃饭做准备，合理添加辅食可以预防宝宝偏食等，先从少量开始添加，比如米粉，一次少量，几天后宝宝习惯了，就可以换比如1/4蛋黄，习惯了在换另一种，量一定要慢慢增加。