你好，宝宝的情况有可能是睡反觉了，建议白天多和宝宝玩耍。做一些让宝宝兴奋的游戏，多准备玩具给宝宝，以吸引宝宝的注意力。要控制宝宝睡午觉的时间，一般一到两个小时比较好。晚上睡觉时，要调整好灯光，尽量把灯关早一些，房间要保持安静，这样宝宝进入梦乡会比较容易。可以抱着宝宝哼唱摇篮曲之类的催眠曲，能有助于宝...宝睡着觉。

改过来，，

宝宝都这样。

睡颠倒了，慢慢的调整过来，不要想着一下子就调过来，宝宝会不适应的

睡颠倒了！宝妈可以帮宝宝调整一下！