你好，冬天的宝宝饮食其实跟平常不需要多大的区别，饮食上面都是需要多吃一些高营养高蛋白的食物，蔬菜水果应该多吃，可以预防冬季感冒。在平常需要注意保暖，冬天的食物非常容易感冒，可以多吃一些富含维生素C的食物来预防。

家长没必要纠结如何选择维生素制剂，只需关注维生素D。“婴儿每天需400国际单位维生素D”。只有全母乳喂养儿，才需每日补400国际单位；混合喂养时酌减，因配方粉中添加了维D。一般每天接受700毫升配方粉就无需刻意添加维D了。欲想知维生素D补充是否充足，可通过（手指）血检测素D水平。

吃点益生菌可以促进宝宝营养吸收，我家就一直在吃益彤

冬天的时候肯定是需要给宝宝坚持补钙应该会稍微好一点。