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一般缘夕则情况下是可以的 那还是最好吃清淡点 可以吃一个鸡蛋就好了, 吃太油套串容易发胖 最好是吃白煮蛋,这样既营养贵印,又不容易发胖。而且容易消化,吃多了不好消化,尤其是 胃不好的少吃蛋哦
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早上尽量不要吃煎的鸡蛋 吃煮的 而且是一个 在喝一杯牛奶 这样会好些
可以,如果能再少一个鸡蛋,加一些小米粥或大米粥以及少许的青菜,那对你就更好了!
可以的
很丰富啊,有时吃吃三明治都很好啊
一般缘夕则情况下是可以的 那还是最好吃清淡点 可以吃一个鸡蛋就好了, 吃太油套串容易发胖 最好是吃白煮蛋,这样既营养贵印,又不容易发胖。而且容易消化,吃多了不好消化,尤其是 胃不好的少吃蛋哦
早上尽量不要吃煎的鸡蛋 吃煮的 而且是一个 在喝一杯牛奶 这样会好些
可以,如果能再少一个鸡蛋,加一些小米粥或大米粥以及少许的青菜,那对你就更好了!
可以的
很丰富啊,有时吃吃三明治都很好啊