哺乳期妈妈可以吃核桃的呀，核桃是补脑的，妈妈吃了核桃再给宝宝喂奶，这样宝宝也可以吸收的呀。

可以吃啊，核桃对大脑很好，含有丰富的DHA，通过母乳给宝宝也很好的。喜欢吃可以多吃些。

当然可以吃的，哺乳期间多吃核桃芝麻是有好吃的，多吃坚果类也是很好的，平时多喝点骨头汤也是很好的

可以吃的，核桃营养丰富是益智食品，其营养会通过乳汁传递给宝宝的哦。