你可能是乳隙不通了，而且你这件急评种情况可能是得了乳突也就是乳隙淋巴不通导致的乳隙病，建议去乳房保健中心或者有乳房保健的美点截容院先进行人工检查或仪器检径豆查后然后再根据情况去护理。每年红丝带活动时有空的话可以去听听乳房保健课就知道平时在家怎么保健了。