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最好一岁以后再少量添加。
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孩子应该在1岁后再添加盐,更不要给孩子吃糖,孩子的口味是大人给惯出来的。目前我国专家提出,预防成人的高血压和心血管疾病要从婴儿抓起,所以我国卫生部公布的中国居民膳食指南,专门提出孩子应该在1岁以后添加盐,但是也不主张吃糖。孩子对甜味有特殊的亲和力,养成不良的饮食习惯再纠正就晚了。
现在不能吃盐
由于婴儿接受的母乳、配方奶粉、辅食中都含有钠和氯,只不过不是氯化钠,没有咸味。正常饮食中钠含量足够婴儿生长所需。婴儿肾功能不够成熟,钠摄入过量,会引起肾脏潜移默化的改变,增加成人期高血压、心脏病等慢性疾病的发生。再有,婴儿味觉较成人迟钝,一岁以后再吃盐完全没问题。