野菊花 蒸上五到十分钟 然后晒干 使其脱水 放入事先准备好的枕头套中 缝线后即可 当然是野菊花好 重阳刺索愚前后可以去乡下田埂边采集 不过提醒楼主 要的菊花量比较大 因为脱水后菊花的体纪破积很小了 而且野菊生竞花一般都不会开很大 所以要采集很多