产后坐月子期间容易出现产后抑郁症的表现，要保持良好的心态，心理不舒服应该多和家人和朋友沟通，积极调整心态，合理喂养宝宝，必要时可以考虑到心理科就医体检，发现问题尽早干预，以免影响产后身体和心理的恢复。