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如果对自己的身材感到困扰,并因此影响了自信和心情,那我宝哑就支持瘦身!我自己就生泳寸一沙眠直在和日渐隆起的腹部拉锯呢!
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如果对自己的身材感到困扰,并因此影响了自信和心情,那我就支持瘦身!我自己就一直在和日渐隆起的腹部拉锯呢!
建议生完小孩不能马上减肥,一般是建议产后六个月才开始瘦身。刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目通过节食。减肥产品来瘦身。因为刚生产完,身体各系统还未完全恢复到孕前的状态程度,有些产妇还要进行母乳喂养,此时正是需要补充营养的时候。
可以报个瑜伽训练班,平时注意合理饮食。
多运动啊//////多跑跑跳跳
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