我也遇到过,你用手轻轻抚摩一下乳房有硬块吗.如果有那是你不小心压到乳房如果特别疼建议就去医院,如果不是特别疼可以用热毛巾敷一下疼的乳房多让宝宝吸你疼的那个乳房.如果没有硬块那有可能就是涨奶就用吸奶器吸或让宝宝吃希望可以帮到你