你好，你的情况可能是快来月经了，不知道以前是否有这种情况，通常女性来月经期会头痛是因为体内激素荷尔蒙发生变化，这是正常的，也导致了乳房的肿胀，建议你多喝温水，注意保暖，如果这种情况还没有改善那么你要去医院检查是否有乳腺增生的疾病。