每个妈妈只要能产奶，就能追到足够宝宝吃的奶水。关键是让宝宝频繁吮吸，按需哺乳，坚持一段时间会有效果。纯母乳宝宝只要24小时有6次以上小便，就说明吃到了足够的母乳。前三个月每月体重增长一斤，也说明吃饱了。小月龄宝宝的妈妈有很多假象会被以为是母乳不足，其实那些都不是宝宝饿到的表现，唯一金标准是尿量。 如...果妈妈食欲不好，考虑是否身体虚弱尚未调理好？但为了给宝宝提供奶水，还是需要适当增加各种营养摄入。