以前150多斤 现在123斤 虽然不是太瘦 肉肉总是松松的 像生过孩子

全身的肉总是松松的，疼别容易长胖。但一个礼拜也可以增加10斤 很郁闷
匿名用户    2009-05-21 18:40    

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运动 运源殖坐动 再之瓣运动 一定要把运动当成生活得一部分，那样身体也健康了，们峡也苗条啦

匿名用户   2009-05-21 20:57
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其他回答

不要吃药，坚持锻炼，加油

匿名用户    2009-05-21 22:00

跳舞是最好的锻炼方法。具体应该说是蹦D

匿名用户    2009-05-21 19:43

肉松松的话只能通过运动来改善，因为运动可以消耗肥肉， 增长紧绷绷的肌肉

匿名用户    2009-05-21 18:45

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