您好，坐月子期间是要喝大量的水，汤之内的，这样对你的身体恢复才有帮助。一个人2周不喝水不吃有水分的东西那身体是受不了的，尤其是经过生产后，必须要大量补充水分，养分，这样你身体才能复员的快，你在喝水后身体的水分可以充分的补充一下，喝一些汤之类的可以帮你很快的把气血补充起来，这样一方面你身体恢复快，一方...面奶水才会充足，有营养，只要不喝太凉的水就好了。