你好！ 3个月的宝宝可以开始添加稀释后的新鲜蔬菜水果汁，从每次2~3勺开始，然后逐渐增加，但注意不要影响正常的奶量。等宝宝4个月左右可以添加米粉、米汤等淀粉类食物以及蛋黄、蔬菜水果泥等。