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要多运动，这样瘦下来的浅最概肉才会紧紧的，并且才能瘦的典岩快哦。亲平时还要少量多餐的吃，把孕期撑大了筛用的胃饿小一点才行的哦。
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亲也不要着急，给 宝宝吃母乳 就是最好的瘦身方法了，而且给宝宝喂奶期间是不可以减肥的，亲可以试试多一些运动。
亲现在属于哺乳期不需要刻意减肥的，宝宝还小，慢慢你的体重就会自然瘦下来的。而且即使是减肥也要 给宝宝断母乳 后再减，要保证宝宝营养需求的。
宝妈在 喂母乳 就不要瘦身先1
现在别急着减肥，等 宝宝断奶 后再努力吧。
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