超过6个月 就可以了 ，因为这个时候宝宝已经可以添加辅食，不光靠吸收妈妈奶里的营养。 所以 妈妈可以适量的进食 冷饮 食品了 常见注意事项： （１）少吃 辛辣 刺激性食物； （２）冰箱食物少吃； （３）保持房间通风，保持空调房间的湿度； （４）让宝宝尝试奶瓶，以锻炼宝宝对外界食物的适应能力． （５）...面食类不错

产后才100天,子宫还没恢复,吃凉大的东西,子宫受刺激收缩,会痛!~~ 同理,女人在例假期间也不能吃凉东西!~~ 外国人生完孩子就可以打球,游泳,是因为人种不同!!~亚洲人体弱,才有坐月子一说,所以不要看国外,要看现实哦!~

能，40天就能吃了，但是为了小孩好还是少吃点好