和你喝水没有关系，空调有一些关系，另外睡觉不要开窗，睡觉的时候人体表面有一层看不到的以急保护膜，开通有风进来容易引起中风，感冒，腹泻等等，（具体的请看优酷赵一璇老师的健康讲座视频，很详梨祸细，育儿的也悼抹朗有）。