女人经多次流产后身体很虚弱，应该怎样食补和药补？
匿名用户 2013-08-10 11:28
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您好！首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不炼掏宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性愿寸食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。详细见宝洁生活家相躬队哑关页面：http://www.shenghuojia.com/community/LAExpert/QuestionShow.aspx?TopicId=142806
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过多的流产对身体损害是很大的如果不想生小孩。希望做好避孕措施不然以后想生都生不了了。可不要后悔啊。
多吃水果蔬菜鸡肉鱼肉
当归10克，乌鸡一只，红参5克一起炖。
根据体质,在医生帮助下进补.