指导意见：日常生活中，产后减肥最佳时间对于是否能够快速的恢复魔鬼的说呢刚才是非常重要的，通常情况下，产后六个月是瘦身黄金期，专家提示，生产后的第一天或是第二天，妈咪就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的妈咪，大约是第二或第三天下床走动较佳。