您好，看着这像是鸡皮肤，建议及时皮肤科检查看看为好，又叫毛囊角化，毛囊角化的发生和遗传有很大的关联。营养不良者，特别是维生素A缺乏的悟貌人易得。要 温和去角质 ，注意滋养皮肤，补水。可以吃瓣截糕维生素A多的食耀究物或药品。可以吃维生素AD丸，外用维A酸药膏。