每天吃点芝麻对法做头发好。应该跟吃零食无关荒富患的，一天内掉100根是正常的，看下掉了头发后头挎扬发有见头发少吗？不少是正常的换季新陈代谢吧。如果觉得头发少了那去看下医生。