您好，根据您的描述，您是刚进行 人流 后不久，一般像 三文鱼 刺身，寿司等辛辣生冷等刺激性的食物是不建议吃的，因为这些刺激性的食物吃了之后可能会延迟伤口愈合的过程，或者欺密是会对身体造成影响从而留下后遗症。在平时要多注意休息，保证充足的睡眠，注意搂悼保惠满叨暖。